Dieta podle krevních skupin si vysloužila kritiku
Pravdou je, že dieta podle krevních skupin se nezakládá na žádném seriozním výzkumu. Nehledě na to, že se kniha Dr. Peter D'Adamo o dietě podle krevních skupin stala ve spojených státech bestsellerem, tak se kritici D'Adamo's teorie snaží vyvrátit, že existuje spojení mezi tím jakou krevní skupinu člověk má a stravou. Dr. Peter D'Adamo dokonce svoji teorii rozvedl k nemocem a tvdí, že je přímá souvislost mezi krevními skupinami a konkretními onemocněními.
Vědecký základ diety
Diskutabilní je také fakt, že spoustu lidí s krevní skupinou A prostě miluje maso a přístoupit na vegetariánství by pro ně bylo nepředstavitelné a naopak nuťte někoho kdo má skupinu O, aby jedl pouze maso, když jej nesnáší.
Dieta podle krevních skupin byla a je tedy hojně kritizována vědci a odborníky na zdravou výživu kvůli nedostatečnému vědeckému základu a neexistenci klinických studií.
Naše doporučení
Pokud máte podezření, že jste na nějakou potravinu alergičtí tak nejlepší věc, kterou můžete udělat, je navštívit lékaře, který provede jednoduché testy určující zda jste alergičtí na určitý druh potraviny.